Accompagnement Premium
Concentré & Personnalisé
Une méthode globale personnalisée
Je vous accompagne de manière 100% personnalisée partir des ingrédients que j'ai pu tester et qui permettent une réelle transformation en profondeur tout en respectant le corps.
Mon accompagnement est doux, progressif et adapté à chaque personne dans le respect de vos besoins.
Mon accompagnement active le potentiel naturel de régulation et d'évolution de votre corps et de votre esprit. Mon intention est de vous accompagner à atteindre votre "next step" : cette prochaine étape qui vous permettra de vivre dans la confiance, la liberté et la paix intérieure.
Ce ne sont pas les outils que j'utilise qui créent ce nouvel état d'être c'est votre nouvelle façon d'habiter votre corps et votre vie. Je vous accompagne à être réellement disponible à ce que vous souhaitez réaliser.
Ce nouvel équilibre vous soutient de manière douce, grâceaux nouvelles habitudes qui imprégnent profondément à votre quotidien. Vous devenez alors autonome dans ce parcours pour votre réalisation, les bienfaits se poursuivent au-delà des séances ensemble car vous savez maintenant comment vivre pour rééquilibrer votre harmonie tant à l'intérieur qu'à l'extérieur.
Une approche holistique avec des outils complémentaire
Mon approche est holistique, c'est à dire qu'elle agit à différents niveaux : corporel, mental, émotionnel, ce qui en fait un outil puissant de transformation. Cet engagement global ouvre une nouvelle voie : légère, lumineuse, sereine et un nouveau rapport à soi-même et au monde.
Le contenu de cette méthode sont des consultations, soins et pratiques pour ouvrir un nouveau dialogue avec votre corps et stimuler ses capacités à s'entretenir et se régénérer :
S'unir
La pratique du mouvement vous invite à l'union, à la maitrise de la circulation du Prana, à la réalisation de soi. La conscience du corps est une voie de prévention, de résilience et de guérison.
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Étirements et renforcement physique par la pratique des postures de Yoga (Asanas)
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Apaisement du système nerveux par la pratique de la respiration, du Restorative Yoga, de la méditation
Se transformer
Se défaire des émotions négatives sources de tensions (le stress) libère l'énergie de faire vos propres choix et d'agir en conscience pour vous et pour les autres.
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Dissolution du stress par rééquilibrage émotionnel
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Activation de votre énergie d'engagement par activation du subconscient
Se révéler
Le soin du visage Kobido active les mécanismes naturels de régénération. Il offre détente, harmonie, tout en révélant votre beauté et votre authenticité. Le massage agit comme un véritable "reset" pour vous reconnecter à vos désirs profonds.
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Relaxation profonde, harmonie et entretien du visage grâce au protocole de soin Kobido
À quoi ressemble concrètement
l'accompagnement ?
Chaque semaine est différente.
Parce que vous êtes différente d'une semaine à l'autre.
Voici un exemple.
En début de semaine
Vous recevez une pratique (méditation, respiration, yoga ou exercice d'observation) pour vous aider à cultiver un état intérieur particulier : retrouver de l'énergie, ralentir, prendre une décision, sortir du mental…
Pendant la semaine
Vous expérimentez dans votre quotidien.
Vous observez ce qui change.
Vous notez ce qui vous nourrit, ce qui vous freine, les situations qui réveillent vos anciens schémas.
Vous pouvez m'écrire sur WhatsApp lorsque vous en ressentez le besoin.
Parfois, une simple question permet de débloquer une situation qui semblait impossible quelques heures plus tôt.
Notre rendez-vous
Nous faisons le point sur ce que vous avez vécu.
Nous célébrons les avancées.
Nous explorons ce qui résiste encore.
Puis nous choisissons ensemble la prochaine expérimentation : une séance de Yoga, un massage, une séance de déblocage sur un sujet particulier .. Les outils proposés sont toujours adaptés à votre situation, à votre énergie du moment et à votre objectif.
50% de mes accompagnements sont suivi à distance : j'adapte le format de l'accompagnement si vous souhaitez le suivre en distanciel.
Petit à petit, vous reconnaissez ce qui se joue en vous, vous intégrez de nouvelles réponses, vous explorez un nouvel état d'esprit .. C'est là que les choses commencent réellement à changer.
Ce qui change réellement
L'objectif n'est pas de ne plus jamais ressentir de stress ou de doute.
L'objectif est de ne plus rester seule et impuissante face à ce qui vous traverse.
Vous apprenez à reconnaître ce qui se passe en vous, à retrouver rapidement un état d'apaisement et à poser des actions qui vous rapprochent de la vie que vous souhaitez construire.
C'est ainsi qu'une nouvelle manière de vivre s'installe, plus sereine, plus consciente et plus nourrissante.
Contactez-moi pour un entretien
Le plus important pour moi n'est pas que vous suiviez mon approche, c'est que vous fassiez le choix de comment vous souhaitez avancer pour vous aujourd'hui. C'est pourquoi je vous propose une première séance pour évaluer où vous en êtes aujourd'hui, qu'est ce que vous souhaitez atteindre et si mon approche vous correspond.
Je ne serai peut être pas la bonne personne pour vous accompagner. Je propose mon accompagnement aux personnes réellement motivées, avec lesquelles je suis certaines d'apporter un résultat concret et un maximum de satisfaction. C'est ainsi que je peux mettre pleinement mon énergie à contribution et que j'obtiens 100% de satisfaction aujourd'hui.
Un accompagnement vivant, qui s'adapte à votre rythme
Il n'existe pas de chemin tout tracé pour retrouver son élan.
Certaines femmes arrivent épuisées. D'autres traversent une période de doute. D'autres encore sentent qu'une autre vie les appelle sans savoir comment la construire.
Mon rôle n'est pas de vous dire quelle direction prendre.
Je crée un cadre sécurisant dans lequel vous allez pouvoir ralentir, retrouver de la clarté et avancer pas à pas vers une vie plus alignée avec ce qui est profondément juste pour vous.
Chaque accompagnement évolue au fil de vos prises de conscience, de vos expériences et de ce qui émerge naturellement. Nous ajustons ensemble les pratiques, les échanges et les exercices pour qu'ils soutiennent réellement votre progression.
Vous restez la créatrice de votre chemin.
Je suis là pour vous aider à entendre ce qui est déjà vivant en vous.
Cet accompagnement est fait pour vous si…
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Vous avez le sentiment de passer à côté de votre vie et de constamment répondre aux besoins des autres.
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Vous n'arrivez plus à entendre ce qui est juste pour vous.
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Vous vous sentez souvent fatiguée, dispersée ou bloquée alors que vous savez que vous avez des ressources.
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Vous avez envie de retrouver votre élan, de reprendre confiance en vous et de construire une vie plus simple, plus consciente et plus nourrissante.
Ou peut-être que tout va "bien" en apparence…
Mais vous sentez qu'il manque quelque chose.
Comme si une partie de vous attendait enfin de vivre pleinement.
Ce que vous allez progressivement retrouver
Au fil des semaines, vous ne devenez pas une nouvelle personne.
Vous retrouvez celle que vous êtes lorsque vous n'êtes plus constamment en train de vous adapter.
Lorsque vous êtes dans ce quotidien, dans cette écoute, dans cette présence à ce que vous aimez de vous. Vous allez l'explorer à travers les pratiques, à travers les soins et les échanges et tout cela va vous apparaitre tellement évident que vous continuerai naturellement à le cultiver dans votre vie, à l'apprécier, le faire vivre et à le partager autour de vous.
Vous apprenez à :
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écouter votre corps avant votre mental ;
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reconnaître ce qui vous épuise… et ce qui vous nourrit ;
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retrouver une énergie plus stable ;
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faire des choix avec davantage de confiance ;
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ralentir sans culpabiliser ;
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créer un quotidien plus simple, plus beau et plus vivant ;
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cultiver des rituels qui soutiennent durablement votre équilibre.
Tout cela ce ne sont pas des fiches pratiques, des lectures ou des compléments à avaler ce sont des expériences que vous vivez plusieurs fois par semaine et qui vont simplifier dans toutes les dimensions de votre vie.
Parce qu'une vie alignée ne se construit pas dans un grand bouleversement.
Elle se construit dans une succession de petits choix cohérents qui, semaine après semaine, changent profondément la façon d'habiter le monde.
Hello, Je suis Marie.
Pendant longtemps, j'ai cru qu'il fallait trouver les bonnes réponses.
Aujourd'hui, je crois plutôt qu'il faut apprendre à écouter les bonnes questions.
Le yoga a profondément transformé ma façon d'habiter le monde.
Pas seulement parce qu'il m'a apporté plus de souplesse ou de calme.
Mais parce qu'il m'a appris à faire confiance à quelque chose que j'avais longtemps ignoré : mon corps.
C'est lui qui m'a permis de donner naissance à mes deux enfants naturellement.
C'est lui qui m'a soufflé qu'il était temps de quitter un travail qui ne me ressemblait plus.
C'est lui encore qui m'a guidée vers un métier où je me sens profondément à ma place.
Et aujourd'hui encore, lorsque je doute, lorsque je m'éparpille ou que je perds mon élan, je reviens toujours au même endroit : mon souffle, mes sensations, le vivant.
Parce que j'ai compris une chose essentielle.
Le corps sait souvent avant le mental.
Depuis plusieurs années, j'accompagne des femmes à retrouver leur énergie, leur confiance et une vie qui les nourrit davantage. Mais je ne le fais pas depuis une posture où je saurais mieux qu'elles. Je suis moi aussi en chemin. Je continue d'explorer, d'expérimenter, de me tromper, de remettre en question mes certitudes.
J'imagine de nouvelles façons de vivre, de travailler, de recevoir, de ralentir.
Certaines prendront forme. D'autres évolueront.
Et c'est précisément ce mouvement qui me passionne.
Je ne crois pas qu'une vie alignée soit une destination.
Je crois que c'est une manière d'avancer.
Avec plus de présence.
Plus de confiance.
Et la liberté d'ajuster sa direction lorsque quelque chose de plus vivant apparaît.
C'est dans cet esprit que je vous accompagne. Je ne vous propose pas une méthode à appliquer. Je crée un espace pour ralentir, observer, expérimenter et retrouver votre propre boussole.
Faire le tri dans ce qui vous éloigne de vous-même.
Et nourrir, pas à pas, ce qui vous donne profondément envie de vivre.
Parce qu'au fond, nous avons simplement besoin de laisser émerger et s'épanouhir de ce qui est déjà vivant en nous.
